经常头晕耳鸣、脑子发懵、记性变差，别总觉得是年纪大了，很多时候是大脑微循环出了问题。大脑耗氧量占全身的20%，全靠细密的毛细血管供血供氧，一旦循环不畅，脑细胞“缺营养”，各种不舒服就找上门了。 市面上有不少能改善脑循环、保护脑神经的药，不是保健品，都是有明确适应症的正经药，得在医生指导下用，可不能自己瞎买乱吃。 一、专门改善脑循环、护神经的5类药 1. 银杏叶提取物这是改善脑循环的常用药，能扩张脑血管、让血液流得更顺畅，还能清除损伤脑细胞的自由基。平时头晕、记性差、耳朵嗡嗡响，要是确诊是脑供血不足引起的，用它就对症。但要注意，它可能增加出血风险，正在吃阿司匹林、华法林这类抗凝药的人，必须咨询医生。2. 依达拉奉这药最初是用来治急性脑梗的，能清除自由基，减少脑细胞的氧化损伤。后来发现，对那些总头晕、时不时短暂脑缺血的人也管用，还能延缓神经功能退化。它一般是输液用，得在医院或者日间病房里用，不适合长期在家口服。3. 胞磷胆碱钠它不只是改善供血，更擅长修复受损的脑细胞。能提供脑细胞合成细胞膜的原料，还能促进乙酰胆碱生成，帮着提升注意力和记忆力。脑梗、脑外伤恢复期的人，还有轻度认知减退的老人，都能用它来调理。4. 丁苯酞这是咱们国家自主研发的药，已经纳入了脑卒中防治指南。一方面能改善脑微循环、增加脑供血，另一方面能保护脑细胞的线粒体，减少损伤。不管是脑梗恢复期，还是慢性脑供血不足引起的头晕、注意力不集中，用它都有效果。不过用药期间要监测肝功能，有些人可能会出现转氨酶升高的情况。5. 奥拉西坦它不直接扩张血管，而是提升神经细胞的代谢能力，让脑细胞更能耐缺氧，还能促进神经递质释放，改善学习和记忆能力。脑外伤后记性不好、脑供血不足导致认知减退的人，都能用到它。但它属于神经类药物，得排除癫痫等禁忌症才能用，不能自己随便买。 二、中老年人常吃的3种血管调理药 1. 银杏叶片主要成分是银杏黄酮和萜内酯，和银杏叶提取物作用类似，都是扩张血管、改善微循环，专门针对脑供血不足引起的头晕、记性差。别把它当保健品，它是准字号药品，有明确的适应症，不能随便吃。2. 血塞通核心成分是三七总皂苷，能抗血小板聚集、防止血栓形成，还能改善血液流动、保护血管内皮。它是脑梗急性期的常用药，能帮着缩小梗死面积，但它是注射剂，必须在医生指导下按疗程使用，自己在家根本用不了。3. 复方丹参片成分很简单，就是丹参、三七、冰片，能活血化瘀、行气止痛，主要针对的是心血管问题。冠心病、心绞痛的人，尤其是胸口总发闷的，用它能缓解症状。不过长期大剂量吃可能伤肝，肝功能不好的人要慎用。 三、这些药要这么用才对 这些药不是“万能神药”，更不是给健康人“补脑”的保健品，对症用才有效： - 脑供血不足、脑小血管病、轻度认知障碍的人；- 总头晕耳鸣、记性变差、注意力不集中的人；- 有高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管高危因素的人；- 脑梗、脑出血恢复期，还有神经功能障碍的人。 而且光靠吃药没用，想要血管好、脑子清，得从生活上调整：血压血糖血脂控制好，别熬夜，戒烟限酒，每周抽时间快走、打太极、游泳，中等强度运动坚持150分钟以上，比啥药都管用。 最后提醒一句，所有药物都得在医生指导下用，别自己看别人吃就跟着买，吃错了反而伤身体。
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